28/09/16 - Prevenção do Tabagismo no Quinta D'Or

Hoje o dia foi mais que produtivo!

Dr. Daniel Cunha, Educadora Física Amana Lima, ACS Elza e Monica e acadêmicas de Nutrição UFRJ levando promoção à saúde e prevenção dos riscos do Tabagismo ao Hospital Quinta D'Or!

- Atividade Física

- Auriculoterapia

- Alimentação Saudável

#PromoçãoDaSaúde

#CombateAoTabagismo

#ProgramaAcademiaCarioca

#AlimentaçãoSaudável

26/09/16 - VD com Nutrição UFRJ.

Atualmente, tem sido crescente a busca por estratégias que visem à redução de custos, até mesmo nas ações de saúde. Desta forma, a assistência prestada por meio da visita domiciliar (VD) é um instrumento de atenção à saúde que possibilita, a partir do conhecimento da realidade do indivíduo e sua família, fortalecer o vínculo com o paciente, assim como atuar na promoção da saúde, prevenção, tratamento e reabilitação de doenças e agravos.

A partir de uma VD realizada com uma agente comunitária de saúde, uma enfermeira e nós, acadêmicas de nutrição da UFRJ, pudemos perceber a importância de conhecer o paciente como um todo, o território onde mora, as dificuldades de acesso que o impede de chegar aos serviços de saúde, além de gerar confiança e vínculo com o paciente, pois é necessário que o profissional de saúde ouça para que este possa ser ouvido.

Foi percebido que a participação de um profissional da nutrição na VD é fundamental, pois a alimentação está diretamente relacionada com vários fatores, como a recuperação do paciente, o controle de hipertensão, diabetes e dislipidemias, assim como a importância do acompanhamento nutricional de gestantes e crianças.

Nós, acadêmicas de nutrição, ficamos muito satisfeitas em participar das VDs, pois é essencial ter esse contato com as pessoas que precisam do acesso aos serviços de saúde. Fomos bem recebidos pelos moradores, que são receptivos às informações que divulgamos, e aos cuidados prestados pela equipe. E em relação às equipes, estas devem ser parabenizadas, pois os profissionais tem muito cuidado e interesse pelos moradores de suas áreas, possibilitando uma troca de informações que é essencial para que as propostas do SUS funcionem.

Texto escrito pelas acadêmicas do último período de Nutrição da UFRJ, que realizam estágio em nossa unidade de saúde.

Fotos autorizadas pela família.

20/09/16 - Clube do Batom

Saúde da Mulher

Periodicamente em nossa unidade acontece o Clube do Batom, um grupo voltado para a Saúde da Mulher!

A cada encontro a enfermeira Caroline Duarti aborda um assunto diferente e esclarece muitas dúvidas.

Nesta terça-feira, 20/09/16, por exemplo, o tema foi Prevenção de DSTs (Doenças Sexualmente Transmissíveis).

Após a roda de conversa, a profissional entrega resultados de exames preventivos do câncer do colo de útero realizados pelas equipes de Saúde da Família, orientando, individualmente, nossas usuárias quanto à importância do rastreamento. 

Caso seja necessário realizar alguma prescrição ou encaminhamento, a profissional também faz.

Legal ,né? 

08/09/2016 - Combate ao Tabagismo no SBT

No dia 08/09/2016 nossa super equipe de profissionais participou do Programa + Vida e Bem-Estar na emissora de televisão SBT.

O tema abordado foi o Tabagismo e suas implicações à saúde.

As orientações de promoção à saúde da Enfermeira Synara, das Graduandas em Nutrição da UFRJ e a auriculoterapia das ACS Monica e Elza fizeram sucesso e foi recorde de audiência!

05/09/16 - Alimentação Saudável na Creche

Hoje foi dia de um papo gostoso sobre Alimentação Saudável na creche do CRAS Deputado Luis Eduardo Magalhães - Tuiuti.

Drª Beatriz e as acadêmicas de nutrição da UFRJ puderam mostrar os riscos de uma alimentação rica em açúcar, sódio, conservantes e demais ingredientes aos pais presentes na reunião de responsáveis.

Levaram caixas de sucos e outros alimentos industrializados e ensinaram a ler o rótulo, mostrando a importância desse hábito para ajudar a escolher melhor os alimentos que darão aos seus filhos.

Saldo do dia:

Informação                                     100g

Esclarecimento de dúvidas             200g

Risadas                                            50g

Valor energético                      1000 kcal

      

31/08/16 - Dia do Nutricionista

No dia 31 de Agosto comemora-se o Dia do Nutricionista.

E para alegrar o dia, as meninas da Nutrição da UFRJ realizaram uma atividade DeLiCiOsA! 

Prepararam um cantinho para orientações sobre alimentação saudável, medidas antropométricas e esclarecimento de dúvidas. 

Houve degustação da Água Aromatizada com Laranja.

#FicaAdica: Com a aromatização da água, você pode controlar melhor os desejos de açúcar. Você também evita beber sucos calóricos durante o almoço, jantar, ou lanches e, ao mesmo tempo, recebe todos os nutrientes das frutas, legumes, verduras, e ervas usadas para aromatizar a água.

Além de peso, altura, cálculo do IMC (Índice de Massa Corporal), aferição de pressão, houve também a Bioimpedância, um exame que permite a análise completa da estrutura corporal, medindo o percentual de gordura corporal total e auxilia o nutricionista na elaboração de dietas.

A atividade foi um sucesso e deixou um gostinho (saudável) de quero mais!

Alunos da Academia Carioca e ACS Glaucia sempre presentes!

Podemos repetir?